イベント情報EVENT
スウプノアカデミア2025『ストレス・疲れを軽くしよう！わたしたちのコーピング』
＼参加者＆ボランティア募集／
「コーピング」とは、ストレスを感じたときに自分を癒す行動や対処法のことです。
こころやからだのストレス・疲れは、誰にでもあるもの。だからこそ自分なりのコーピングも編み出しているはず！
今回は、ゲストの話を聞いたり、カードゲームを使って遊んだりして、ストレスとその対処法を学びあいます。おしゃべりしながらの相談も、コーピングのひとつかも？
ゲスト：認定NPO法人Switch
加藤大延さん、山田ゆかりさん（精神保健福祉士／就労・就学コーディネーター）
《Switchのおふたりから一言》
遊びながら気軽にストレス対処法を考えるカードゲーム「ココロンリーツナガール」を開発しました。
自分に合った対処法を一緒に見つけてみましょう！
イベント概要
| 開催日時 | 2025/10/19 14:00 ～ 16:00 |
|---|---|
| 開催場所 | せんだいメディアテーク ７階スタジオｂ （ 仙台市青葉区春日町2-1） |
| 参加人数 | 15名程度（要申込） |
| 参加費用 | 無料 |
| その他 | お問い合わせ先：NPO法人エイブル・アート・ジャパン東北事務局 ■対象 ■「スウプノアカデミア2025」ウェブサイト 文部科学省 令和7年度「学校卒業後における障害者の学びの支援推進事業」 |